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Heracles-sk延时喷剂

HERACLES-SK新闻

  • 每天一份绿叶菜,大脑年轻11岁 2018-01-16 11:10:24

    美国芝加哥拉什大学医学中心进行的一项研究表明,尽管认知能力会随着年龄增长自然衰退,但每天吃一份(约100克)绿叶菜将有助保持记忆力和思考能力。 研究人员招募了平均年龄81岁...

  • 老年女性常吃香肠 患乳腺癌风险高 2018-01-16 11:09:41

    英国研究人员发现,对于老年女性来说,吃香肠、火腿等腌制肉食品越多,患乳腺癌的风险越高。 英国格拉斯哥大学研究人员分析26万名中年女性数据之后发现,已绝经女性平均每天食...

  • 10种食物泡上醋 用处太大了! 2018-01-16 11:08:28

    1. 醋泡山楂:助降胆固醇 把山楂洗干净切开去籽和蒂,晒干后放在玻璃瓶中加冰糖和醋1:1:1。每天摇晃让冰糖融化,打开盖子排气,让山楂不要漂浮在瓶口变坏。等一周后就可以对水...

  • 蔬菜这么炒营养美味两不误 2018-01-11 11:10:04

    2018年如约而至,赶着制定新年计划的大家,有没有把健康营养作为重要的一个议程呢?别急,下面就给立志吃出营养的大家分享一种营养美味两不误的蔬菜做法水油焖炒。 营养美味的...

  • “粗茶淡饭”不是你想的那样 2018-01-11 11:05:41

    现在,我们常常听到粗茶淡饭这个词。尤其是即将迎来新春佳节,家人、好友聚会增多,家中老人把粗茶淡饭与健康挂钩,因而时常劝告年轻人多吃素。但这里要做出区分,健康的粗茶...

  • 面包牛奶居然不是“健康”早餐 6种早点吃错好多 2018-01-11 11:04:42

    面包、牛奶、清粥、小咸菜、饼干这些都是我们常吃的早点。 不过,有些你常吃的早餐搭配,其实并不健康 你常吃的不健康早餐 1面包牛奶 面包牛奶是很多年轻人常吃的早点,因为吃...

  • 吃鸡吃出的学问 2018-01-11 11:02:53

    鸡肉的药用价值极高,民间素有济世良药的美称。中医认为,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、...

  • 冬季男人“冷”养活得久 女人“热”养更长寿 2018-01-09 15:12:56

    冬季养生,男人冷一些,女人热一些更好。 男人要冷养 01 洗澡水温要冷些 冬季很多人喜欢泡温泉、蒸桑拿,而对于男性,尤其是准备要孩子的男性来说,都应该避免。 因为男性阴囊对...

  • 这8个错误健身观念必须纠正 2018-01-09 15:08:53

    现在,健身运动非常热门,很多人也乐于参与,既提高了身体素质,也对心理健康有益。不过,很多人还对健身存在错误的观念,导致了错误的健身方式,最终反而损害身体健康。 错误...

  • 天天练习卷腹好不好 2018-01-09 15:07:57

    可以减肚子吗 卷腹是有减肚子效果的。因为卷腹的动作主要锻炼的就是腹直肌,即腹部中心的那几块肌肉。这也正是卷腹与没什么减肚子效果的仰卧起坐的一大功效上的区别。 做仰卧...

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